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Trailrunning

Rundstrecke Lai Lung – Lai Ner

Trailrunning · Andeer
Verantwoordelijk voor deze inhoud
Geschäftsstelle Naturpark Beverin Geverifieerde partner  Keuze ontdekkingsreizigers 
  • auf der ViaSpluga zwischen Andeer und Sufers
    / auf der ViaSpluga zwischen Andeer und Sufers
    Foto: Thomas Häusermann, Geschäftsstelle Naturpark Beverin
  • / Aufstieg zum Lai Lung
    Foto: Thomas Häusermann, Geschäftsstelle Naturpark Beverin
m 2000 1800 1600 1400 1200 1000 800 20 15 10 5 km
Intensive Trailrunningtour entlang der ViaSpluga vorbei an romantischen Bergseen gespickt mit wunderbaren Höhentrails.
zwaar
Afstand 22,9 km
3:30 u
1.140 m
1.143 m
Von Andeer startend geht es auf den historischen Pfaden der ViaSpluga Richtung Splügen, vorbei an der Rofflaschlucht bis kurz vor den Sufner Stausee. Vom Abzweiger ab der ViaSpluga bis unmittelbar zum Lai Lung sind 500 Höhenmeter in einem Kilometer zu bewältigen. Belohnt wird man durch den idyllisch gelegenen Bergsee mit einem schönen Bergpanorama. Richtung Promischur laufend, immer nahe der Waldgrenze, passiert man den kleineren Bergsee Lai Ner und die kleinen Maiensässe Pastgaglias, Molas und Burtgas. Von Promischur geht es abwärts Richtung Magun und Cagliatscha. Der Höhenweg Golera biegt oberhalb der Ruine Cagliatscha nochmals in einen fantastischen Singletrail ab und führt die Trailrunner über verschiedene Schlaufen zurück nach Andeer.
Profielfoto van: Thomas Häusermann
Auteur
Thomas Häusermann
Laatste wijziging op: 23.07.2018
Niveau
zwaar
Conditie
Beleving
Landschap
Hoogste punt
Promischur, 1.889 m
Laagste punt
Andeer, 974 m
Aanbevolen seizoen
jan.
feb.
mrt.
apr.
mei
jun.
jul.
aug.
sep.
okt.
nov.
dec.

Start

Andeer (980 m)
Coördinaten:
SwissGrid
2'752'328E 1'163'547N
DD
46.605818, 9.427060
DMS
46°36'20.9"N 9°25'37.4"E
UTM
32T 532705 5161450
w3w 
///hangslot.kreukvrij.taal

Bestemming

Andeer

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alle notites over beschermde gebieden

Coördinaten

SwissGrid
2'752'328E 1'163'547N
DD
46.605818, 9.427060
DMS
46°36'20.9"N 9°25'37.4"E
UTM
32T 532705 5161450
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Aankomst met de trein, auto, te voet of met de fiets

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Niveau
zwaar
Afstand
22,9 km
Duur
3:30 u
Stijgen
1.140 m
Afdalen
1.143 m
Rondtocht Mooi uitzicht Tip van locals

Statistiek

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Functies
2D 3D
Kaarten en paden
Duur : uur
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Stijgen  m
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Hoogste punt  m
Laagste punt  m
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