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Langlauf recommended route

Herzloipe San Gian - Golfplatz

Langlauf · Engadin St. Moritz · gesloten
Verantwoordelijk voor deze inhoud
Engadin St. Moritz Geverifieerde partner  Keuze ontdekkingsreizigers 
  • /
    Foto: David Müller, Engadin St. Moritz
m 2100 2000 1900 1800 7 6 5 4 3 2 1 km
Ideale Einsteigerloipen
gesloten
Skating, Classic
licht
Afstand 7,1 km
0:45 u
17 m
19 m

Für all jene Wintersportler, die etwas für ihre Herzgesundheit tun möchten, stehen im Engadin sechs speziell ausgezeichnete «Herz Loipen» zur Verfügung.

Die Herzloipe inmitten der sonnenverwöhnten Talebene von Celerina umrundet einmal die Kirche San Gian mit ihren markanten zwei Türmen und führt im weiten Bogen am Golfplatz Samedan vorbei.

Diese kurze Rundstrecke ist sowohl für klassischen Langlauf als auch für Skating präpariert und weist kein Gefälle auf, so dass sie sich bestens für HerzpatientInnen und als ideale Einsteigerloipen eignet.

 

Weitere Informationen
Engadin St. Moritz Tourismus AG
Via Maistra 1
CH-7500 St. Moritz
Telefon: +41 81 830 00 01
E-Mail: allegra@engadin.ch 
Internet: www.engadin.ch 

Loipenbericht: www.engadin.ch/de/pisten-loipen-wege/loipen/ 

Tip van de auteur

Die Loipen sind sehr sonnig!
Profielfoto van: Engadin St. Moritz
Auteur
Engadin St. Moritz
Laatste wijziging op: 24.04.2021
Niveau
licht
Techniek
Conditie
Beleving
Landschap
Hoogste punt
1.724 m
Laagste punt
1.707 m
Aanbevolen seizoen
jan.
feb.
mrt.
apr.
mei
jun.
jul.
aug.
sep.
okt.
nov.
dec.

Veiligheidsaanwijzingen

Bevor Sie auf der Loipe loslegen, empfehlen wir Ihnen, …

… sich vor dem Start gut aufzuwärmen. Vor allem bei kälteren Temperaturen benötigt Ihr Herz Zeit, auf Touren zu kommen. 

… ohne Hast zu beginnen. Gehen Sie es gemütlich an und steigern Sie die Geschwindigkeit nur allmählich. 

… sich beim Langlaufen nicht zu verausgaben: Atmung sowie Puls sollten nur mässig beschleunigt sein. Laufen Sie mit einem Partner, sollten Sie sich während des Laufens problemlos (und nicht atemlos) mit ihm unterhalten können. 

… gut auf Ihren Körper zu hören. Fühlen Sie sich fit und gesund? Dann viel Vergnügen auf der Loipe! Spüren Sie Schmerzen oder Druckgefühle in der Brust und lassen Atemnot, Schwindel, Übelkeit oder Schwäche nicht nach? Dann wählen Sie bitte die Notrufnummer 144. 

Umfassende Informationen zur Prävention, Aufklärung und Erforschung von Herzerkrankungen bietet Ihnen die Schweizerische Herzstiftung:

www.swissheart.chinfo@swissheart.ch

Start

Langlaufzentrum Samedan oder Langlaufzentrum Celerina (1.714 m)
Coördinaten:
SwissGrid
2'785'901E 1'154'069N
DD
46.512098, 9.861238
DMS
46°30'43.6"N 9°51'40.5"E
UTM
32T 566069 5151308
w3w 
///zuidtak.hangmat.dansjes

Bestemming

Langlaufzentrum Samedan oder Langlaufzentrum Celerina

Noteer


alle notites over beschermde gebieden

Openbaar vervoer

bereikbaar met openbaar vervoer

Mit dem Engadin Bus bis Haltestelle Celerina Trais Fluors oder Samedan Golf

Parkeren

Parkplätze sind sowohl beim Langlaufzentrum in Samedan sowie beim Langlaufzentrum Celerina oder bei der Kirche San Gian vorhanden.

Coördinaten

SwissGrid
2'785'901E 1'154'069N
DD
46.512098, 9.861238
DMS
46°30'43.6"N 9°51'40.5"E
UTM
32T 566069 5151308
w3w 
///zuidtak.hangmat.dansjes
Aankomst met de trein, auto, te voet of met de fiets

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Status
gesloten
Langlauftechniek
Skating, Classic
Niveau
licht
Afstand
7,1 km
Duur
0:45 u
Stijgen
17 m
Afdalen
19 m
bereikbaar met openbaar vervoer Classic Skating Rondtocht Mooi uitzicht Horeca onderweg Kindvriendelijk Point to Point

Statistiek

  • Inhoud
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Features
2D 3D
Kaarten en paden
Duur : uur
Afstand  km
Stijgen  m
Afdalen  m
Hoogste punt  m
Laagste punt  m
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