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Trail running

Val Vignun - Trail Running

Trail running · Mesocco
Responsible for this content
Ente Turistico Regionale del Moesano San Bernardino, Mesolcina, Calanca Verified partner  Explorers Choice 
Map / Val Vignun - Trail Running
m 2400 2200 2000 1800 1600 1400 14 12 10 8 6 4 2 km

Correre ai piedi del Piz Uccello? Perché no!

Da San Bernardino un’impegnativa salita porta fino alla Cassina da Vignun prima di scollinare allo Strec de Vignun. Da qui si continua in direzione del paesino di Nufenen.

 

 

 

moderate
Distance 15.8 km
3:27 h
873 m
908 m

 Da San Bernardino si sale in direzione di Pian Lumbrif passando per l'area sciistica di Pian Cales. Da Pian Lumbrif si prosegue in direzione della Cassina da Vignun che in estate viene utilizzata dai pastori che accudiscono il bestiame. Da qua la salita verso lo Strecc de Vignun risulta essere più dolce con un’avvincente vista sulla vallata e il Piz Uccello (2723 m).  In seguito una ripida discesa porta gli atleti all’Alp de Rog prima di seguire il sentiero lungo la Val Curciusa. Un breve tragitto in Autopostale permette un comodo e tranquillo ritorno al punto di partenza.

 

Profile picture of Luca Botti
Author
Luca Botti
Update: January 30, 2021
Difficulty
moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
2,375 m
Lowest point
1,528 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Start

Coordinates:
SwissGrid
2'734'656E 1'146'874N
DD
46.459659, 9.191605
DMS
46°27'34.8"N 9°11'29.8"E
UTM
32T 514713 5145138
w3w 
///sleepy.migrants.tripling

Note


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Public transport

Public-transport-friendly

I collegamenti ferroviari e autopostali rendono San Bernardino facilmente raggiungibile sia da sud (via Bellinzona) sia da nord (via Coira).

 

Tempi di percorrenza: 

da Lugano: 1h30 circa
da Zurigo: 3h circa
da Milano: 2h30 circa

 

Trovate i migliri collegamenti su:

www.ffs.ch

www.autopostale.ch

 

Il punto punto di partenza dista solamente 5 minuti a piedi dalla fermata "San Bernardino, Posta".

 

Getting there

 San Bernardino è facilmente raggiungibile grazie ai collegamenti autostradali da nord A3 Zurigo – Sargans e A13 Sargans – San Bernardino e da sud A2 Chiasso – Bellinzona e A13 Bellinzona – San Bernardino.

 

Tempi di percorrenza:

da Lugano: 1h
da Zurigo: 2h
da Milano: 2h

 

Per informazioni sul traffico:

www.tcs.ch

 

Parking

 È possibile utilizzare gli stalli presenti all'Ostello e Centro Nordico di San Bernardino.

 

Coordinates

SwissGrid
2'734'656E 1'146'874N
DD
46.459659, 9.191605
DMS
46°27'34.8"N 9°11'29.8"E
UTM
32T 514713 5145138
w3w 
///sleepy.migrants.tripling
Arrival by train, car, foot or bike

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Difficulty
moderate
Distance
15.8 km
Duration
3:27 h
Ascent
873 m
Descent
908 m
Public-transport-friendly Scenic

Statistics

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Features
2D 3D
Maps and trails
Duration : h
Distance  km
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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