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Fitness
Trail running

Untere Segnesboden Runde

Trail running · Flims Laax
Responsible for this content
Flims Laax Falera Verified partner  Explorers Choice 
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    Photo: Ruggli Philipp, Flims Laax Falera
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    Photo: Ruggli Philipp, Flims Laax Falera
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    Photo: Ruggli Philipp, Flims Laax Falera
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    Photo: Ruggli Philipp, Flims Laax Falera
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    Photo: Ruggli Philipp, Flims Laax Falera
  • / Die Segnespass Mountainlodge am Fuss der Tschingelhörner (links im Bild)
    Photo: UNESCO-Welterbe Tektonikarena Sardona, Ruedi Homberger
  • / Unterer Segnesboden mit oberen Segnesboden im Hintergrund des Bildes
    Photo: UNESCO-Welterbe Tektonikarena Sardona, Ruedi Homberger
m 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 8 7 6 5 4 3 2 1 km Glarner Hauptüberschiebung am Segnespass Segnespass La Siala Restaurant Segneshütte Tektonikarena Sardona

Eine Trailrunning Runde in der grandioser UNESCO Sardona Umgabung. Die Route verläuft ausschiesslich auf Single Trails.
moderate
8.1 km
1:47 h
456 m
459 m

Mittels Bergbahnen oder per Bike gelangst du zum Ausgangspunkt der Route, die Segneshütte. Wer auf Bahn oder Bike verzichten will, kann natürlich ab Flims los Joggen. Dafür empfilt sich der Wasserweg (Trutg dil Flem) gleichg am Morgen bevor all die Wanderer dort unterwegs sind.

Die Runde füht auf mehrheitlich steiningen Wegen zum Rande des oberen Segenes Bodens und weiter richtung Tschingelhörner mit Martinsloch. Und wer bereit ist die Runde ein wenig auszuweiten, kann die Segens Mountain Lodge am Segenespass besuchen. Zurück führt die Route über den unteren Segensboden wieder zum Ausgangspunkt.

Author’s recommendation

Diese Runde kann mit ca. einem zusätzlichen Km zum Segnespass verlängert werden. Als Belohnung bietet sich eine Einkehr-Rast in der Mountainlodge an! Definitv einen Besuch wert.
Profile picture of Dominik Baumgartner
Author
Dominik Baumgartner
Updated: June 26, 2020

Difficulty
moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
2467 m
Lowest point
2089 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Rest Stop

Restaurant Segneshütte

Safety information

Im Frühling kann es Schneefleder haben, Ausrutsch Gefahr.

Tips, hints and links

Gästeinformation Flims Laax Falera
Via Nova 62 CH-7017 Flims
Tel: +41 (0)81 920 92 00
E-Mail: info@flims.com
Web: www.flims.com

Start

Segneshütte (2102 m)
Coordinates:
DD
46.867874, 9.240145
DMS
46°52'04.3"N 9°14'24.5"E
UTM
32T 518302 5190509
w3w 
///judges.pranced.records

Destination

Segneshütte

Turn-by-turn directions

Von der Segnes Hütte in nördliche Richtung auf den unteren Segnes Boden, ziemlich bald gelangt man an eine Wegverzweigung, von wo die Runde nun rechts hoch geht richtung Oberer Segnes Boden. An der Weg Gabelung bei pt. 2322m rechts weiter, immer noch leicht steigend. Diesem Weg folgen bis pt. 2461m (was den höchsten Punkt darstellt, sofern nicht noch zum Segenespass gelaufen wird), wieder rechts bis zur nächsten Weg Verzweigung. Hier links runter zum Unteren Segnes Boden und über, in Lufrichtung, dessen linke Seite zurück zum Ausgangspunkt der Segens Hütte. Oder; an der letzten Verzweigung geraudeaus weiter zum Segnespass, retour dann gleich und über die beschriebene Route zum Ziel.

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public transport friendly

Mit dem Postbus ab Chur, oder dem öffentlichen Flims Laax Falera Shuttle.

Haltestelle: Flims Dorf, Bergbahnen.

sbb.ch

Getting there

Mit PKW Autobahn A13 von Zürich, Ausfahrt 18 Flims.

Parking

Empfohlen: Parkhaus Stenna, Flims Bergbahnen, kostenpflichtig.

Coordinates

DD
46.867874, 9.240145
DMS
46°52'04.3"N 9°14'24.5"E
UTM
32T 518302 5190509
w3w 
///judges.pranced.records
Arrival by train, car, foot or bike

Book recommendation by the author

App Inside Laax mit allen Touren und Infos - https://www.laax.com/service/laax-inside-app

Equipment

Trailrunningschuhe, einen Rucksack mit Wind-/Regenjacke, (jenach Themperatur empfiehlt es sich zusätzlich eine warme Schicht Kleidung mit zu nehmen), erste Hilfeausrüstung, Getränk.

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Difficulty
moderate
Distance
8.1 km
Duration
1:47h
Ascent
456 m
Descent
459 m
Public transport friendly Loop Refreshment stops available Geological highlights Cableway ascent/descent

Statistics

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