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Trail running recommended route

Trailrun: Ladir - Alp Muota - Falera

Trail running · Surselva
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Surselva Tourismus AG Verified partner  Explorers Choice 
  • Photo: Silvan Gabriel, Surselva Tourismus AG
m 2200 2000 1800 1600 1400 1200 1000 12 10 8 6 4 2 km Café Restaurant La Punt Ladir, vitg Falera, Volg
Eine wunderschöne Route welche Sie bis auf fast 2000 M.ü.M. zur Alp Muota hochführt (Muntanaus) und die zwei sonnigen Gemeinden Ilanz/Glion und Falera miteinander verbindet. 
moderate
Distance 12.2 km
2:00 h
609 m
690 m
1,904 m
1,215 m
Erleben Sie eine wunderschöne Topografie, welche mit der weiten Aussicht Richtung Chur und mit direktem Blick auf das Dorf Falera punktet. Zusätzlich punktet diese Tour sicherlich auch mit der Ruhe und dem Rückzugsort, mit wenig bis kein Wanderverkehr, trotz der touristischen Lage. Von Alp Muota bis Falera, ist der Weg gut mit der Farbe rot-weiss an Stahlpfosten oder Steine signalisiert.

Author’s recommendation

Bei der Weggabelung in Muntanaus (gut Signalisiert) gibt es noch für die erfahrenen Trailrunner die Möglichkeit weitere grössere Touren anzuhängen. Siehe unter map.geo.admin.ch oder auf der SwissTopo App.

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Author
Silvan Gabriel
Update: November 18, 2021
Difficulty
moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
1,904 m
Lowest point
1,215 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Asphalt 33.48%Forested/wild trail 29.67%Path 36.84%
Asphalt
4.1 km
Forested/wild trail
3.6 km
Path
4.5 km
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Rest stops

Café Restaurant La Punt

Safety information

Bei unsicheren Wetterverhältnissen sollte die Tour nicht angetreten werden. Wetterumschwünge in den Bergen sind häufig. Wenn eine Regenfront oder ähnliches während der Wanderung aufzieht, sollte Sie rechtzeitig umkehren.

Tips and hints

www.surselva.info

Start

Ladir (1,297 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'734'620E 1'183'746N
DD
46.791272, 9.201918
DMS
46°47'28.6"N 9°12'06.9"E
UTM
32T 515410 5181989
w3w 
///strain.poets.translate
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Destination

Falera

Turn-by-turn directions

Die Route führt am Anfang durch das Dorf Ladir auf der Alp hinauf Richtung Norden. Bei der Gabelung, wo sich der Schiessstand befindet, wird die geteerte Strasse nicht verlassen. Der Einstieg zum Trail befindet sich ca. 150 Meter nach der Gabelung, links am Anfang des Waldes. Nach diesem kurzen Stück durch den Wald werden Sie an eine Kreuzung gelangen, wo der Weg weiter nach Norden geradeaus bis zur Alp Muota hochführt. Angekommen bei der Alphütte befindest man sich direkt im Alpgebiet der Mutterkühen. Der Weg führt direkt durch die Weiden und Alprosen bis am Rande des Skigebietes der Alpenarena Flims Laax Falera. 

Note

Wildlife refuge Tschessas/Uaul Sec: December 20 - April 30
all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Bus B422 Richtung Ladir nehmen und bei der Posthaltestelle Ladir, vitg aussteigen. Die genauen Verbindungen können Sie der SBB Seite entnehmen: www.sbb.ch

Getting there

Auf der A13 bis Reichenau, danach auf der Hauptstrasse 19 via Flims nach Ilanz und anschliessend hoch nach Ladir.

Parking

Parkplatz in Ladir bei der Kirche. Achtung die Trailrunning Route ist keine Rundtour.

Coordinates

SwissGrid
2'734'620E 1'183'746N
DD
46.791272, 9.201918
DMS
46°47'28.6"N 9°12'06.9"E
UTM
32T 515410 5181989
w3w 
///strain.poets.translate
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Arrival by train, car, foot or bike

Author’s map recommendations

Wanderkarte Surselva / Disentis - Valsertal - Flims 1:60'000

Equipment

Trailrunningschuhe mit gutem Profil und einer griffigen Sohle, dem Wetter angepasste Kleidung, Erste-Hilfe-Set, Getränke und Verpflegung.

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Difficulty
moderate
Distance
12.2 km
Duration
2:00 h
Ascent
609 m
Descent
690 m
Highest point
1,904 m
Lowest point
1,215 m
Public-transport-friendly Linear route Scenic Botanical highlights

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
  • 1 Waypoints
  • 1 Waypoints
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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