Plan a route here Copy route
Trail running recommended route

Rheinquelle - Trail

Trail running · Disentis Sedrun
Responsible for this content
Sedrun Disentis Tourismus Verified partner  Explorers Choice 
  • am Tomasee
    am Tomasee
    Photo: alphafoto

Berglauf - Challenge über drei Gipfel und am Tomasee vorbei, der Quelle des Rheins.

difficult
Distance 41.1 km
9:25 h
2,946 m
2,940 m
2,741 m
1,334 m

Auf über 40 Kilometern und rund 3000 Höhenmetern verschiebst Du Deine Grenzen - bis an die Quelle des Rheins. 

Von Sedrun, hoch über dem NEAT Basistunnel, geht es auf schmalen Pfaden erst auf den Rücken des Tgom, dann folgt die ultimative und teils weglose Herausforderung auf den Piz Cavradi. Nach einem Trinkstopp bei der Maighelshütte folgen gleich zwei weitere Höhepunkte. Der Tomasee, die Rheinquelle, die dem Lauf ihren Namen gab und der Piz Pazzola als höchsten Punkt des Laufs.

Wer es kürzer mag, kehrt nach dem Abstieg vom Tgom zum Start zurück. Das ergeben 16 Kilometer und 1125 Höhenmeter!

Nehmen Sie am Rheinquelle-Trail Event teil, der jedes Jahr im Juli durchgeführt wird.

www.rheinquelle-trail.ch

Profile picture of Heidi Meier
Author
Heidi Meier
Update: July 06, 2022
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
2,741 m
Lowest point
1,334 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Asphalt 9.14%Forested/wild trail 23.63%Path 57.96%Road 3.87%Unknown 5.37%
Asphalt
3.8 km
Forested/wild trail
9.7 km
Path
23.8 km
Road
1.6 km
Unknown
2.2 km
Show elevation profile

Safety information

Kleine Änderungen an der Routenführung sind für den Event 2021 möglich

Start

Sedrun (1,391 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'702'081E 1'170'517N
DD
46.678068, 8.772862
DMS
46°40'41.0"N 8°46'22.3"E
UTM
32T 482628 5169415
w3w 
///arise.gazette.digitally
Show on Map

Destination

Sedrun

Turn-by-turn directions

Der Trail wird vor dem Wettkampftag signalisiert

Public transport

Public-transport-friendly

Mit dem Zug von Luzern über Andermatt nach Sedrun oder von Chur über Disentis nach Sedrun

By road

Mit dem Auto von Luzern über Andermatt oder von Chur über Disentis nach Sedrun

Parking

Parkplätze beim Sportplatz in Sedrun. (Start-Zielgelände)

Coordinates

SwissGrid
2'702'081E 1'170'517N
DD
46.678068, 8.772862
DMS
46°40'41.0"N 8°46'22.3"E
UTM
32T 482628 5169415
w3w 
///arise.gazette.digitally
Show on Map
Arrival by train, car, foot or bike

Questions and answers

Ask the first question

Would you like to the ask the author a question?


Rating

Write your first review

Help others by being the first to add a review.


Photos from others


Difficulty
difficult
Distance
41.1 km
Duration
9:25 h
Ascent
2,946 m
Descent
2,940 m
Highest point
2,741 m
Lowest point
1,334 m
Public-transport-friendly Circular route Summit route

Statistics

  • Content
  • Show images Hide images
Features
2D 3D
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
Push the arrows to change the view