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FHGR Trail Run - T33

Trail running
Responsible for this content
Arosa Lenzerheide Verified partner  Explorers Choice 
  • Sonnenaufgang vom Rothorn
    / Sonnenaufgang vom Rothorn
    Photo: Marcel Meyer, Arosa Lenzerheide
  • / Alp Sanaspans Lenzerheide
  • / Sonnenaufgang
    Photo: Marcel Meyer, Arosa Lenzerheide
  • / Durch die Galerie
    Photo: Marcel Meyer, Arosa Lenzerheide
  • / Älplisee Sommer
    Photo: Nina Mattli, Arosa Lenzerheide
  • / Blick Richtung Hörnli
    Photo: Marcel Meyer, Arosa Lenzerheide
  • / Älplisee Sommer
    Photo: Nina Mattli, Arosa Lenzerheide
  • / Trailrunning oberhalb der Alp Sanaspans
    Photo: Nicole Gysi, Arosa Lenzerheide
m 3000 2500 2000 1500 1000 30 25 20 15 10 5 km
Für Ausdauernde wartet der T33 mit 33 km und 2’263 Höhenmetern.
difficult
32.3 km
7:00 h
2,001 m
2,001 m
Der Trail führt von der Biathlon Arena Lenzerheide über Scharmoin bis zum Urdenfürggli und hinüber nach Arosa auf das Hörnli. Von da geht es vorbei am Älplisee zum Gredigsfürggli und so aufs Parpaner Rothorn. Über die Alp Sanaspans geht es dann zurück zum Ausgangspunkt in Lantsch/Lenz. Hier kann man beweisen, dass man aus dem richtigen Holz geschnitzt ist, verlangen diese Trails doch Ausdauer, Konsequenz und viel Einsatz. Natur pur, die mit ihrer Kraft auf euch wartet.

Author’s recommendation

Am Schluss lohnt sich ein Besuch im Bistro Bualino um die Energiereserven wieder aufzutanken. 
Profile picture of Ferienregion Lenzerheide
Author
Ferienregion Lenzerheide
Updated: March 21, 2021
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
2,856 m
Lowest point
1,387 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Rest Stop

Alp Hut Sanaspans
Mountain Restaurant Scharmoin
Panoramic Restaurant Rothorn Summit
Bistro & Restaurant Bualino
Hörnlihütte Arosa

Tips, hints and links

FHGR Trail Run

Start

Biathlon Arena Lenzerheide (1,387 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'762'216E 1'173'374N
DD
46.691857, 9.559549
DMS
46°41'30.7"N 9°33'34.4"E
UTM
32T 542783 5171074
w3w 
///rots.awards.retrieves

Destination

Biathlon Arena Lenzerheide

Note

Wildlife refuge Foil Cotschen: December 21 - April 30
all notes on protected areas

Public transport

Public transport friendly

Die Anreise mit dem Zug nach Chur, dann steigen Sie direkt auf die Busse von PostautoGraubünden um und gelangen so innert 30 Minuten nach Lenzerheide.

Ausstieg: Biathlon Arena

Getting there

Von Basel und Zürich - Chur-Süd (Ausfahrt Nr. 17) - Lenzerheide.

Von Milano - Lugano - San-Bernadino-Tunnel - Thusis - Chur (Ausfahrt Lenzerheide) - Lenzerheide.

Parking

Bei der Biathlon Arena Lenzerheide stehen kostenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. 

Coordinates

SwissGrid
2'762'216E 1'173'374N
DD
46.691857, 9.559549
DMS
46°41'30.7"N 9°33'34.4"E
UTM
32T 542783 5171074
w3w 
///rots.awards.retrieves
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Trailrunning Rucksack, festes und gut eingelaufenens Schuhwerk, funktionale Kleidung, Teleskopstöcke, Kartenmaterial / GPS Daten und ausreichend Verpflegung für unterwegs. 

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Difficulty
difficult
Distance
32.3 km
Duration
7:00 h
Ascent
2,001 m
Descent
2,001 m
Public transport friendly Loop Refreshment stops available Summit route

Statistics

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Features
Maps and trails
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 km
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