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Trail runningrecommended route

Alpöhi's medium trail

Trail running · Ferienregion Heidiland
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Heidiland Tourismus Verified partner  Explorers Choice 
  • Unterwegs im UNESCO-Weltererbe Tektonikarena Sardona
    / Unterwegs im UNESCO-Weltererbe Tektonikarena Sardona
    Photo: Pizolbahnen AG
  • / Rundum-Panoramasicht beim Aussichtspunkt auf dem Tagweidlichopf
    Photo: Pizolbahnen AG
  • / Blick auf das tiefer liegende Vilterser Seeli
    Photo: Pizolbahnen AG
m 2300 2200 2100 2000 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 km Blick auf den Pizol Wangser See Vilterser Seeli
The middle variant of the Alpöhi-Trail on the Pizol is suitable for a short training and leads past the turquoise green Wangsersee.
easy
Distance 3.5 km
0:49 h
281 m
281 m
2,224 m
1,993 m
Keine grossen Steigungen oder Abstiege, keine technischen Schwierigkeiten, dafür ganz viel Natur und Aussicht: Die Medium-Variante des Alpöhi-Trail ist ein Trailrun zum geniessen. Besonders der Wangsersee unterwegs und die Weitblicke ins Rheintal und an schönen Tagen bis zum Bodensee machen der Reiz dieses Trails aus. Ausserdem lässt der Trail auch spontane Varianten zu: Wer seine Füsse ins frische Vilterser Seeli strecken möchte und so eine verdiente Abkühlung bekommt, der läuft beim Abzweiger Richtung Vilterser See. Dieser ist gut sichtbar, nach 300 Laufmetern und 111 hm erreichbar. Auf gleichem Weg geht es zurück, bis man wieder zur Ursprungsroute kommt. Diese Route kann auch ab Wangs geplant werden (mit Gondel und Sesselbahn bis zur Pizolhütte und von da Richtung Höhenweg/Wangsersee).

Author’s recommendation

Am Pizol finden an diversen Daten Trailrunning Workshops statt. Von zertifizierten Lauf Guides und Profi Athleten begleitet.
Difficulty
easy
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
2,224 m
Lowest point
1,993 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Safety information

Technisch ist der Trail leicht, erhöhte Aufmerksamkeit ist beim Laufen bei schlechter Sicht oder nasser Witterung geboten.

Tips and hints

Heidiland Tourismus, Infostelle Bad Ragaz
T +41 81 300 40 20
www.heidiland.com

 

Pizolbahnen
T +41 81 300 48 30
www.pizol.com

Start

Bergstation Laufböden, Bad Ragaz (2,224 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'751'957E 1'205'113N
DD
46.979683, 9.436043
DMS
46°58'46.9"N 9°26'09.8"E
UTM
32T 533162 5202998
w3w 
///develops.knowledge.lawyer

Destination

Bergstation Laufböden, Bad Ragaz

Turn-by-turn directions

Ab Bad Ragaz nehmen wir die Gondelbahn nach Pardiel und fahren anschliessend mit der Sesselbahn bis Laufböden. Beim Restaurant Laufbodenstübli ist der Wanderweg, welchem wir in Richtung Höhenweg/Wangsersee folgen. Der gut ausgebaute Wanderweg ist optimal zum Einlaufen. Beim Abzweiger Vilterser Seeli laufen wir rechts in Richtung Tal. Dieser Trail führt uns abwärts bis wir oberhalb vom See an die Markierung kommen, welche wieder in Richtung Laufböden zeigt. Ab jetzt geht es auf einem etwas wilderen Trail stetig aufwärts zurück zu unserem Ausgangspunkt nach Laufböden.

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Mit dem Zug nach Bad Ragaz, weiter mit dem Bus bis zur Talstation Pizol Bad Ragaz.

Getting there

Autobahnausfahrt Bad Ragaz, dann auf der Hauptstasse Richtung Pizol Bad Ragaz.

Parking

Öffentliche Parkplätze bei der Talstation Bad Ragaz vorhanden.

Coordinates

SwissGrid
2'751'957E 1'205'113N
DD
46.979683, 9.436043
DMS
46°58'46.9"N 9°26'09.8"E
UTM
32T 533162 5202998
w3w 
///develops.knowledge.lawyer
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Normale Trailrunning-Ausrüstung (überall Trailschuhe empfohlen). Genügend Verpflegung und Trinken mitnehmen (Selbstversorgerprinzip). Kartenmaterial und Natel mit gutem Empfang.

Questions and answers

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Difficulty
easy
Distance
3.5 km
Duration
0:49 h
Ascent
281 m
Descent
281 m
Highest point
2,224 m
Lowest point
1,993 m
Public-transport-friendly Circular route Scenic Refreshment stops available

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
  • 3 Waypoints
  • 3 Waypoints
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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