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Surrein- Val Sumvitg - Surrein

Mountainbiking · Switzerland
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  • Surrein
    / Surrein
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Kapelle in Val
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Esel-Bauernhof in Val
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • /
    Photo: Karin Vetsch, Sedrun Disentis Tourismus
m 1300 1200 1100 1000 900 800 14 12 10 8 6 4 2 km
In die Val Sumvitg zum fast vergessenen Teningerbad und weiter bis zum Stausee Runcahez. 
easy
Distance 15.7 km
2:01 h
507 m
507 m
1,307 m
895 m

Wir folgen der durchgehend befestigten, verkehrsarmen Strasse in die Val Sumvitg. Der lange und kühle Tunnel vor der kleinen Ortschaft Val beschert uns an heissen Tagen eine willkommene Abkühlung. Im Örtchen Val fahren wir gleich weiter bis zum Teningerbad, einem ehemaligen Kurbad aus den Anfängen des zwanzigsten Jahrhunderts. Bereits im Jahr 1580 wurde eine bittersalzhaltige Gipsquelle erwähnt und im Laufe der Jahrhunderte entwickelte sich daraus eine gutbesuchte Kuranstalt. Tempi passati!

Beim Stauwehr angekommen, fahren wir auf die andere Seite wonach wir etwas später wieder zur Aufstiegsroute stossen. Bei der Ustria Val Sumvitg machen wir nun einen Einkehrschwung, es wäre zu schade, hier einfach vorbei zu fahren. Die museale Gaststube erinnert an längst vergangene Zeiten, aber auch auf der Terrasse lässt sich gemütlich sitzen. Das Tüpfli auf dem i folgt nun mit dem Singletrail nach Surrein, für Alle, die technisches Fahren nicht scheuen. Es ist der alte Talweg, auf dem früher die Schönen und Reichen in Ihren Sänften ins Tenigerbad getragen wurden.  Der Weg ist inzwischen etwas eingewachsen und muss nach grossen Regenfällen immer wieder von Geschiebe befreit werden, zwischendurch sind tolle Tiefblicke ins Bachbett möglich. Ein aussergewöhnlicher Schluss der Tour!

 

 

 

Author’s recommendation

Der Singletrail im untersten Teil kann weggelassen werden. Rückfahrt iwieder durch den Tunnel.
Profile picture of Heidi Meier
Author
Heidi Meier
Update: August 23, 2021
Difficulty
S1easy
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
Tenigerbad, 1,307 m
Lowest point
Surrein/Sumvitg, 895 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Safety information

Beleuchteter Tunnel am Anfang der Tour.

Tips and hints

 Ustria Val, Val Sumvitg: www.ustriavalsumvitg.ch  Tel. +41(0)81 943 11 96  (nicht regelmässig geöffnet)

 

 

Start

Surrein/Sumvitg (895 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'715'472E 1'175'776N
DD
46.723184, 8.949178
DMS
46°43'23.5"N 8°56'57.0"E
UTM
32T 496116 5174404
w3w 
///initiated.intrigued.trains

Destination

Surrein/Sumvitg

Turn-by-turn directions

Von Surrein/Sumvitg gelangt man in die Val Sumvitg. Doch vorerst fahren wir noch nach Reits bis zur Rheinbrücke. Vor der Brücke biegen wir links ab. Die Strassenführung ist einfach und mehrheitlich im Wald bis zum Tenigerbad auf 1305 m.ü. M., welcher bereits der Höhepunkt ist von unserer Tour. Auf Asphalt überqueren wir den Rein da Sumvitg und fahren weiter bis zum Stausee Runcahez. Auf der anderen Seite der Staumauer führt eine Naturstrasse zurück zum Tenigerbad. Von da folgen wir der Aufstiegstrecke bis Val und nachher auf dem Wanderweg nach Surrein

 

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Mit dem Zug von Chur über Ilanz bis Rabius. Oder von Andermatt über den Oberalppass und über Disentis bis Rabius. Die Tour kann in Rabius gestartet werden.

Getting there

Mit dem Auto von Chur über Ilanz nach Rabius. Oder von Andermatt über den Oberalppass bis Rabius. Abzweigung nach Surrein.

Parking

Genügend freie Parkmöglichkeiten in Surrein vorhanden.

Coordinates

SwissGrid
2'715'472E 1'175'776N
DD
46.723184, 8.949178
DMS
46°43'23.5"N 8°56'57.0"E
UTM
32T 496116 5174404
w3w 
///initiated.intrigued.trains
Arrival by train, car, foot or bike

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Difficulty
S1easy
Distance
15.7 km
Duration
2:01 h
Ascent
507 m
Descent
507 m
Highest point
1,307 m
Lowest point
895 m
Public-transport-friendly Circular route Refreshment stops available

Statistics

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Features
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Maps and trails
Distance  km
Duration : h
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Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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