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Mountainbiking recommended route

Cross-Country Trainingsparcours Val Lumnezia in Cumbel

Mountainbiking · Surselva
Responsible for this content
Surselva Tourismus AG Verified partner  Explorers Choice 
  • Northshore
    / Northshore
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Startpassage
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Table
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Sprung
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Rock Garden
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Steilwandkurve
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • / Drop
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
  • /
    Photo: Surselva Tourismus AG
  • / Uphill
    Photo: Dani Ammann Photography, Surselva Tourismus AG
m 1300 1250 1200 2,0 1,5 1,0 0,5 km Spielplatz Plaun Rueun, Cumbel Spielplatz Plaun Rueun, Cumbel Cumbel, vitg Feuerstelle Plaun Rueun, Cumbel
Das neugebaute Trail-Netz des Trainingsparcours beträgt 1.4 Kilometer und besteht aus zwei unterschiedlich schweren Downhill Trails, einem Uphill Trail und zwei Traversen.
moderate
Distance 2.4 km
0:25 h
86 m
86 m
1,210 m
1,167 m

Der Cross-Country Trainingsparcours in der Val Lumnezia befindet sich ausserhalb von Cumbel in der Nähe des Spielplatzes mit Feuerstelle Plaun Rueun.  Zusammen mit weiteren Wegen und Trails in der Umgebung können Runden von bis zu 3.8 Kilometer Länge gefahren werden und somit auch für Cross-Country Rennen genutzt werden.

Der Fahrbelag besteht aus verschiedenen Materialien wie Waldboden, Erde, Holz, geschlämmtem Kies oder Brechsand und beinhalten verschiedene Elemente wie Steinfelder, Wurzelfelder, Spitzkehren, etc. die auch im natürlichen Gelände vorgefunden werden. Zusätzlich wurden Bikepark Elemente wie Steilwandkurven, Sprünge, Drops und Northshores in den Trails eingebaut. Die einzelnen Elemente sind im Parcours so eingebaut, dass sie einen Übungs- und Trainingseffekt erzielen können. Die Breite des Rundkurses beträgt auf der ganzen Länge ca. 1.0 Meter und diese Breite erlaubt es auch weniger geübte Fahrer die Strecke problemlos zu bewältigen.

Author’s recommendation

Der Trainingsparcours kann mit der Asphalt-Auffahrt nach Badugns und anschliessender Trail-Abfahrt bis zum Einstieg des Parcours verlängert werden.
Difficulty
S1 moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
1,210 m
Lowest point
1,167 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Safety information

Das Befahren der Strecken erfolgt ausschließlich auf eigenes Risiko und auf Grundlage der realistischen Selbsteinschätzung des persönlichen Fahrkönnens. 
Auf dem Trainingsparcours befinden sich diversen Hindernissen in unterschiedlichem Schwierigkeitsgraden. Deshalb ist eine Streckenbesichtignung vor dem befahren des Traininsparcours von Anfang bis Ende pflicht. 

 

Tips and hints

Surselva Tourismus AG
Info Val Lumnezia 
Palius 32D 
CH-7144 Vella 
Tel.: 0041 81 931 18 58 
Email: vallumnezia@surselva.info
Internet: www.surselva.info

Start

Spielplatz Plaun Rueun (1,188 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'734'272E 1'177'101N
DD
46.731582, 9.195412
DMS
46°43'53.7"N 9°11'43.5"E
UTM
32T 514930 5175355
w3w 
///hoofs.scenes.befitting

Destination

Spielplatz Plaun Rueun

Turn-by-turn directions

Spileplatz Plaun Rueun - Val Gronda (Einstieg des Trainingsparcours) - Spielplatz Plaun Rueun

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Ab der Bündner Kantonshauptstadt Chur geht es mit der Rhätischen Bahn in lediglich 36 Minuten durch die spektakuläre Rheinschlucht nach Ilanz Bahnhof. Anschliessend mit der Postautolinie 90.441 Ilanz - Vrin bis zur Haltestelle Cumbel

www.sbb.ch

Getting there

Auf der A13 bis Reichenau, danach auf der Hauptstrasse 19 via Flims nach Ilanz und anschliessend Richtung Vella bis nach Cumbel. Vor der Posthaltestelle rechts abbiegen und bis zum Spielplatz Plaun Ruein fahren.

Parking

Parkmöglichkeiten gibt es beim Spielplatz Plaun Rueun

Coordinates

SwissGrid
2'734'272E 1'177'101N
DD
46.731582, 9.195412
DMS
46°43'53.7"N 9°11'43.5"E
UTM
32T 514930 5175355
w3w 
///hoofs.scenes.befitting
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Es gilt eine generelle Helmtragepflicht auf dem Trainingsparcours.

Weitere Ausrsüstung:  Handschuhe und evtl. Knieschoner, gutes Schuhwerk, Brille, Regen- und Sonnenschutz, Trinkflasche, Reparaturset, Erste-Hilfe-Set

Basic Equipment for Mountain Biking

  • Cycling helmet
  • Cycling gloves
  • Sturdy, comfortable and preferably waterproof footwear
  • Layered, moisture wicking clothing
  • Rucksack (with rain cover)
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket)
  • Sunglasses
  • Ample supply of drinking water and snacks
  • Cell phone
  • Cash
  • Navigation equipment / map and compass

Technical Equipment for Mountain Biking

  • Air pump or CO2 pump including cartridges
  • Puncture repair kit
  • Replacement inner tube
  • Tire levers
  • Chain tool
  • Hex keys
  • Phone / device holder as required  
  • Bike lock as required
  • Where applicable, the bike must meet requirements for road use by having a bell, front and rear lamps and spoke reflectors
  • The 'basic' and 'technical' equipment lists are generated based on the selected activity. They are not exhaustive and only serve as suggestions for what you should consider packing.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.

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Difficulty
S1 moderate
Distance
2.4 km
Duration
0:25 h
Ascent
86 m
Descent
86 m
Highest point
1,210 m
Lowest point
1,167 m
Public-transport-friendly Circular route Family-friendly

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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