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Mountainbikerouten empfohlene Tour

208 Val Russein

Mountainbikerouten · Schweiz
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    Foto: Sedrun Disentis Tourismus
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  • / Alp Russein mit Tödi
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Stausee im Val Russein
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Talblick Val Russein
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
m 2000 1800 1600 1400 1200 1000 800 600 40 30 20 10 km
Ausgiebige Tagestour durch typische Bündnerdörfer und ins einsame Val Russein.
schwer
Strecke 45 km
5:00 h
1.906 hm
2.009 hm

Wir starten unsere Tour talwärts auf Naturstrassen und Wanderwegen. Das leichte Auf und ab ist ideal zum Aufwärmen. Bei der Kantonsstrasse angelangt, fahren wir durch die imposante «Punt Gronda», die Mitte des 19. Jahrhunderts aus 450 Baumstämmen gezimmert wurde.

Ab jetzt ist fertig „gepläuschelt“  Die neu angelegte Fahrstrasse in di Val Russein ist recht steil und erst beim Stausee können wir uns etwas entspannen. Über mehrere Kilometer führt der Weg tief ins Tal hinein, immer am wilden Bergbach entlang bis zu unserem Ziel, der «Alp Russein». Beim Rückweg dürfen wir die Abzweigung  nach Clavadi nicht verpassen. Es geht auf einem  Single Trail bergan und es ist schieben angesagt.

Auf der Höhe Clavadi erreichen wir wieder eine Forstrasse und es geht weiter bergauf, durch den Uaul Crap Ner, und durch den Uaul dils Brens bis zum Ende des Val Murtès. Zum Glück haben wir beizeiten unsere Wasserflaschen gefüllt, denn es hat keine Wasserstellen  unterwegs. Erst in Sogn Benedetg können wir uns am Dorfbrunnen erfrischen, wonach wir die aussergewöhnliche Kapelle von Peter Zumthor besichtigen.

Die Talfahrt nach Cumpadials ist erfrischend, aber bis Disentis sind noch zwei Gegenanstiege zu meistern.

Autorentipp

Einkehrmöglichkeit in Sogn Bendetg: Ustria Mira Val

Tel +41(0)81 936 32 00 

Web. http://www.ustria-miraval.ch/

 

 

Profilbild von Karin Vetsch
Autor
Karin Vetsch
Aktualisierung: 26.06.2018
Schwierigkeit
schwer
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
1.980 m
Tiefster Punkt
936 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Weitere Infos und Links

Sedrun Disentis Tourismus
Via Acletta 2
CH-7180 Disentis/Mustér
Tel. +41 (0)81 920 40 30
info@disentis-sedrun.ch
http://www.disentis-sedrun.ch/

 

Disla  www.disla.ch

Kapelle Zumthor www.sogn-benedetg.ch

 

Start

Disentis (1.136 m)
Koordinaten:
SwissGrid
2'708'341E 1'173'640N
DD
46.705170, 8.855400
GMS
46°42'18.6"N 8°51'19.4"E
UTM
32T 488946 5172411
w3w 
///durchqueren.herausfinden.baum

Ziel

Disentis

Wegbeschreibung

Start beim Bahnhof Disentis. Folgen Sie der Nebenstrasse (Unterführung der Bahngeleise der Rhätischen Bahn) Richtung Cavardiras bis nach Brulf, unten beim Rhein. Dem Rhein entlang bis Disla von dort auf einem Wanderweg bis Madernal. Aufwärts zur Kantonsstrasse, wir überqueren die Punt Gronda. Ab hier stetig aufwärts, vorbei am Stausee bis zur Alp Russein auf 1770 m.ü. M. Zurück auf selbem Weg bis zur Abzweigung Richtung Clavadi, wo der Weg Richtung Crest Ault wieder ansteigt. Weiter ab Crest Ault, im Wald auf einer Forststrasse entlang, dann die Waldgrenze hinter uns lassend, bis Punkt 1976. Nun abwärts auf dem Wanderweg zur Alp Dadens Sut, ab hier der Alpstrasse bis Sogn Benedetg. Weiter gehts runter nach Sumvitg und Cumpadials. Nach Cumpadials überqueren wir den Rhein und fahren weiter, wieder ansteigend, nach Pardomat bis Cavardiras. Letzte Abfahrt bis Brulf und letzter kurzer Aufstieg zurück nach Disentis.

Hinweis

Wildruhezone Val Murtès: 15.12 - 30.04
alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

Mit der Rhätischen Bahn RhB (Fahrplanfeld 920) oder mit der Matterhorn Gotthard Bahn MGB (Fahrplanfeld 143) bis nach Disentis.

Anfahrt

Auf der A13 bis Reichenau, anschliessend über die Kantonsstrasse Nr. 19 bis nach Disentis. Oder von Richtung Wallis oder Luzern kommend bis Andermatt, anschliessend über den Oberalppass bis nach Disentis.

Parken

Genügend freie Parkplätze an der Talstation von den Bergbahnen Disentis.

Koordinaten

SwissGrid
2'708'341E 1'173'640N
DD
46.705170, 8.855400
GMS
46°42'18.6"N 8°51'19.4"E
UTM
32T 488946 5172411
w3w 
///durchqueren.herausfinden.baum
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Grundausrüstung zum Mountainbiking

  • Fahrradhelm
  • Fahrradhandschuhe
  • Festes, bequemes und vorzugsweise wasserfestes Schuhwerk
  • Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
  • Rucksack (mit Regenhülle)
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke/Regenschirm)
  • Sonnenbrille
  • Ausreichend Proviant und Trinkwasser
  • Mobiltelefon
  • Bargeld
  • Navigationsgerät/Karte und Kompass

Technisches Equipment

  • Luft- oder CO2-Pumpe mit Kartuschen
  • Reifenflickset
  • Ersatzfahrradschlauch
  • Reifenheber
  • Kettennieter
  • Inbusschlüssel
  • Ggf. Lenkerhalterung für Mobiltelefon/Navi
  • Fahrradschloss
  • Wo zutreffend, verkehrstaugliches Fahrrad mit Klingel, Vorder- und Rücklicht und Speichenreflektoren
  • Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
  • Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
  • Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.

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Schwierigkeit
schwer
Strecke
45 km
Dauer
5:00 h
Aufstieg
1.906 hm
Abstieg
2.009 hm
Rundtour Einkehrmöglichkeit kulturell / historisch

Statistik

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Funktionen
2D 3D
Karten und Wege
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