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Fitness
Jogging

Sandgrueb-Trail 415

Jogging · Ferienregion Heidiland
Verantwortlich für diesen Inhalt
Heidiland Tourismus AG Verifizierter Partner  Explorers Choice 
  • Der teils steile Abstieg zur Sandgrueb
    / Der teils steile Abstieg zur Sandgrueb
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Infopoint bei der Klinik Valens
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Mitten durch das idyllische Dörfchen Valens
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Auf dem Wanderweg an den Dorfrand
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Herrliche Aussicht auf Valens und Falknis
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Aussicht auf Pfäfers und Falknis
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Immer wieder der Blick Richtung Pfäfers und Falknis
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Kapelle bei Perjuet
    Foto: Heidiland Tourismus AG
  • / Auf dem Weg zurück nach Valens
    Foto: Heidiland Tourismus AG
m 1200 1100 1000 900 4,0 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 km

Das strengste Teilstück bringt man beim Sandgrueb-Trail bereits am Anfang hinter sich. Danach heisst es nur noch: die Aussicht auf Pfäfers, den Falknis und die umliegenden Berge geniessen!
mittel
4,1 km
0:44 h
125 hm
125 hm

Die Outdoor Fitness Trails in der Ferienregion Heidiland umfassen über 30 einheitlich signalisierte Laufwege von insgesamt 10 Stationen aus und bilden so einen der grössten Freiluft-Fitnessparks des Alpenraumes. Der Sandgrueb-Trail ist einer von drei Laufwegen rund um die Station Valens.

Der Ausgangspunkt für diesen 4.2 Km langen Trail ist der Infopoint der Station Valens bei der Postautostation der Klinik Valens (915 m.ü.M). Alle drei Trails führen zuerst vorbei an der Schule, Minigolfanlage, Kirche und Einkaufsladen, hinauf an die Strasse, die nach Vasön führt. Kaum auf der Hauptstrasse, biegt der Trail nach rechts auf einen schmalen Wanderweg. Nach nur wenigen Metern biegt der Trail wieder nach rechts - diesmal auf eine geteerte Strasse, welche hoch über dem Dorf einen herrlichen Ausblick auf das Dörfchen Valens, die Nachbargemeinde Pfäfers und den Falknis bietet. Bei Rieteren (1019) hat man bereits den höchsten Punkt des Trails erreicht. Ab hier verläuft der Sandgrueb-Trail grösstenteils durch einen Wald und auf einem gut ausgebauten Waldweg fast nur noch geradeaus bis zum Zanuxtobel. Bei den verschiedenen Waldlichtungen hat man immer wieder einen wunderschönen Ausblick nach Pfäfers und die umliegenden Berge. Beim Zanuxtobel angekommen, beginnt der teilweise steile Abstieg durch den Wald und über Weiden zur Sandgrueb (905). Der letzte Abschnitt zurück zum Infopoint in Valens verläuft auf dem Gehsteig der Strasse, die Bad Ragaz mit Valens verbindet.

Autorentipp

Die Outdoor Fitness Trails verlaufen grösstenteils auf offiziellen Wanderwegen. Zur Orientierung unterwegs hilft darum auch die Wanderweg-Signalisation.

Erholen Sie sich nach ihrer sportlichen Leistung im öffentlichen Thermalbad der Klinik Valens, wo Sie im berühmten Bad Ragazer Heilwasser baden.

Profilbild von Fabienne Guntli
Autor
Fabienne Guntli
Aktualisierung: 28.05.2019

Schwierigkeit
mittel
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
1027 m
Tiefster Punkt
904 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Sicherheitshinweise

Je nach Wetterlage kann es an einzelnen Sellen rutschig sein.

Weitere Infos und Links

Heidiland Tourismus, Infostelle Bad Ragaz
T +41 81 300 40 20
www.heidiland.com

Start

Valens, Infopoint der Station Valens (949 m)
Koordinaten:
DG
46.967822, 9.477410
GMS
46°58'04.2"N 9°28'38.7"E
UTM
32T 536317 5201698
w3w 
///ergänzen.wischen.nachweisen

Ziel

Valens, Infopoint der Station Valens

Wegbeschreibung

Valens - Rieteren - Zanuxtobel - Sandgrueb - Valens

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

mit Bahn und Bus erreichbar

Mit dem Zug nach Bad Ragaz, danach mit dem Postauto nach Valens.

Anfahrt

Autobahnausfahrt Bad Ragaz, danach auf der Bergstrasse Richtung Pfäfers/Valens bis nach Valens fahren.

Parken

Parkplätze gibt es bei der Klinik Valens.

Koordinaten

DG
46.967822, 9.477410
GMS
46°58'04.2"N 9°28'38.7"E
UTM
32T 536317 5201698
w3w 
///ergänzen.wischen.nachweisen
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Normale Joggingausrüstung, stabiles und bequemes Schuhwerk.

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Schwierigkeit
mittel
Strecke
4,1 km
Dauer
0:44h
Aufstieg
125 hm
Abstieg
125 hm
mit Bahn und Bus erreichbar Rundtour Einkehrmöglichkeit

Statistik

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